想牙齒乾淨又健康？除咗每日刷牙、用牙線，定期洗牙都好重要㗎！否則太耐冇洗牙隨時會令牙菌膜同牙石積聚，當洗牙時牙石被清乾淨，就有機會造成短暫嘅牙齒敏感同牙肉不適啦！遇到咁嘅情況點算？即刻睇吓有咩方法紓緩！

避免食太冰凍、太熱、太酸嘅食物

針對牙齒較敏感，可以睡前喺牙腳位搽少少抗敏牙膏

想保持牙齒健康，我哋建議每半年至一年就要洗一次牙啦~